BMI计算器
在线计算身体质量指数(BMI),帮助您判断体重是否健康,提供标准体重范围参考。
BMI标准参考范围
| BMI范围 | 健康状态 | 建议 |
|---|---|---|
| < 18.5 | 偏瘦 | 建议适当增重,均衡饮食 |
| 18.5 - 23.9 | 正常 | 保持健康生活方式 |
| 24.0 - 27.9 | 超重 | 建议控制饮食,增加运动 |
| 28.0 - 32.0 | 肥胖 | 建议减重,咨询医生 |
| > 32.0 | 重度肥胖 | 强烈建议减重,及时就医 |
使用说明:
- 在输入框中分别输入您的体重(单位:千克)和身高(单位:厘米)
- 点击"计算BMI"按钮获取计算结果
- 结果将显示您的BMI指数、健康状态和标准体重范围
- 点击"清空"按钮可以重新输入数据
- BMI仅作为健康参考指标之一,不能完全代表身体健康状况